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学习辅导培训_高中学习靠2点方法保持第一名成绩

作者:木子

浏览量: 13

2021-06-29

在高中的三年里,我使用了两种5- 11,7天的学习方法保持了第一名。 1. 有规律的早上5点到10点的睡眠时间 小明从高中开始就有规律的作息时间,从早上5点到晚上10点。最重要的是,这个工作和休息时间是有规律的,而不是固定在早上5点或晚上10点。 定期的作息对于高中三年的紧张学习尤为重要。这是为了确保

在高中的三年里,我使用了两种5- 11,7天的学习方法保持了第一名。

 

 

 

  1. 有规律的早上5点到10点的睡眠时间

 

 

 

小明从高中开始就有规律的作息时间,从早上5点到晚上10点。最重要的是,这个工作和休息时间是有规律的,而不是固定在早上5点或晚上10点。

 

 

 

定期的作息对于高中三年的紧张学习尤为重要。这是为了确保每天有足够的精力来应付高强度的学习内容。其次,还可以保护自己的心态,保持一个相对平衡的点。

 

 

 

和一些不适应,从一开始到最后一直稳定在这样一个规律的作息时间,比任何其他的人更容易学习,但是这意味着你需要在白天学习,可以打百分之一百的集中力,然后有效的消化和学习内容,但不会比别人少学太多。

 

 

 

  1. 7天的自我检查

 

 

 

除了平时要注重老师或者是学校举行的规模考试之外,高中阶段最重要的是自己对自己的考试。

 

 

 

小明给自己设定检验周期7天,从周一开始,平时除了完成老师在课堂上的内容,作业和测验,小明会给自己做一个完成学习目标,比如一个星期完成一章一章知识点的学习,然后在7天后的周末,用两堂课的时间,完成一份试卷。

 

 

 

通过每周的自我反省和积累,小明可以由小到多,及时发现问题,有针对性地解决问题。对于一些学习基础较差的学生,具有较好的参考效果。

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